mjollnirtraining31 paź 20225 minut(y) czytaniaZalety treningu siłowego u kobietDowiedz się, dlaczego kobiety powinny podnosić ciężary - od aspektu fizycznego po mentalny. Poznaj korzyści treningu siłowego dla kobiet....
mjollnirtraining11 paź 20227 minut(y) czytaniaJak sport i dieta wpływają na nasze ciało i osobowość?Moda na aktywność fizyczną oraz zdrowy styl życia w Polsce w sposób zauważalny nasiliła się na przestrzeni ostatnich kilku lat, nastąpił...
mjollnirtraining29 wrz 20227 minut(y) czytaniaTrening siłowy u dzieci i młodzieżyWielu rodziców zastanawia się, czy trening z obciążeniem jest odpowiedni i bezpieczny dla ich dziecka. Krąży na ten temat wiele opinii...
mjollnirtraining26 wrz 20225 minut(y) czytaniaCzym jest dwubój olimpijski?Wszystko co musisz wiedzieć o podnoszeniu ciężarów. Jak dwubój stał się dyscypliną olimpijską? Z czego się składa? Jakie są korzyści?...
mjollnirtraining26 wrz 20223 minut(y) czytaniaMjollnir TrainingWitaj w naszym Klubie! Jeśli znalazłeś się na naszym blogu oraz stronie internetowej podejrzewam, że lubisz aktywność sportową, kochasz...